«СРК форум - Синдром раздражённого кишечника»

Расширенный поиск  

Новости:

Из за проблем с почтой, оповещения приходят только на ящики от yandex (через раз) и rambler. Также рекомендуем проверять папку "спам"

Автор Тема: Разнообразие питания  (Прочитано 317957 раз)

0 Пользователей и 5 Гостей просматривают эту тему.

матрешка

  • Новичок
  • *****
  • Репутация 1
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 48
Re: Разнообразие питания
« Ответ #165 : 22 Май 2011, 14:45:57 »

А я вот раньше ела абсолютно все: месяц ем-потом обострение-ни ем почти ничего, потом опять ем, прямо была периодичность определенная. А вот уже года 2 как-то таких ремиссий не наблюдается, как сейчас помню этот день 28 февраля, все было расчудесно, после работы купила себе помидор свежих, листья салата, творожок и из этого всего сделала себе целую миску салата-навренула, и все... пошел отсчет, вот уже 3-ий год... диета, диета, диета. похудела здорово, мечтаю поправиться. Думаю, интересно, так всю жизнь теперь будет или все-таки наладиться? или лучше не обольщаться.. И раньше не боялась кушать всякие вкусности, потому что знала, что если даже сорвет, то все равно потом выровняется, а теперь такой уверенности нет, неужели я тогда так этим салатом рванула, что-то видать в нем нездоровое было (подозреваю в твороге).
Записан

Nicole

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2762
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 11344
  • Нет ничего проще, чем усложнить себе жизнь.
Re: Разнообразие питания
« Ответ #166 : 22 Май 2011, 15:01:09 »

Помидоры с творогом?  :o Нонсенс.
Творог - здоровая пища.
Записан
Я не злая. Я хаотично добрая. ::)

_________________

  • VIP
  • *****
  • Репутация 5279
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 27067
Re: Разнообразие питания
« Ответ #167 : 22 Май 2011, 15:03:54 »

Помидоры с творогом очень вкусно, особенно если в творог добавить чеснок с маслом и солью.
Записан

Nicole

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2762
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 11344
  • Нет ничего проще, чем усложнить себе жизнь.
Re: Разнообразие питания
« Ответ #168 : 22 Май 2011, 15:06:25 »

Помидоры с творогом очень вкусно, особенно если в творог добавить чеснок с маслом и солью.
ну надо же! Я вобще впервые слышу о таком блюде. Я что-то даже вкуса представить не могу. Я все время считала, что это несочетаемые продукты...
Записан
Я не злая. Я хаотично добрая. ::)

_________________

  • VIP
  • *****
  • Репутация 5279
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 27067
Re: Разнообразие питания
« Ответ #169 : 22 Май 2011, 15:08:24 »

Это вкусняшка, еврейское блюдо, если не ошибаюс.
Записан

Академик

  • VIP
  • *****
  • Репутация 1781
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 10446
Re: Разнообразие питания
« Ответ #170 : 22 Май 2011, 15:12:52 »

Греческий салат. Зелень-мелень, творог.
Записан
Не удобно на потолке спать,одеяло падает.

Dead Sailor

  • VIP
  • *****
  • Репутация 454
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 3071
  • Те,кому нечего ждать,отправляются в путь.
Re: Разнообразие питания
« Ответ #171 : 22 Май 2011, 15:18:58 »

Помидоры с творогом?  :o Нонсенс.
Ничего подобного))
Творог,зелень,помидорки и чеснок через пресс.
Таак вкусно-ум отъешь ::)
Записан
В жизни полно дверей, которые не отворяются, когда ты в них стучишь, - не меньше, чем тех, которые распахиваются, когда ты этого не желаешь.
Роджер Желязны.

anchik

  • Почетный член клуба
  • *****
  • Репутация 159
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1770
  • ya sobstvennoj personoj
Re: Разнообразие питания
« Ответ #172 : 22 Май 2011, 15:31:16 »

вкууусно, помидорки очистит
от мякоти внутри и начинить творогом с чесноком и укропом, чуть посолить, шикарная закуска, я всегда делаю
Записан

матрешка

  • Новичок
  • *****
  • Репутация 1
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 48
Re: Разнообразие питания
« Ответ #173 : 23 Май 2011, 14:18:16 »

Помидоры с творогом?  :o Нонсенс.
Творог - здоровая пища.
Во-первых, творог м.б. и здоровая пища, но далеко не всем СРКашникам подходит, а во-вторых, я имела ввиду, качество творога, а не его  наличие в салате. А салат, действительно очень вкусный, творог можно заменить на брынзу.
Записан

Karolinka

  • Почетный участник
  • *****
  • Репутация 137
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 953
Re: Разнообразие питания
« Ответ #174 : 23 Май 2011, 17:34:14 »

Да я тоже раньше иногда в овощной салат немного творога добавляла))а щас больше с сахаром предпочитаю,да я че-то все сейчас с сахаром больше люблю scratch,каши все только так и ем.
Записан

R

  • Beware
  • Почетный член клуба
  • *****
  • Репутация 105
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 1650
Re: Разнообразие питания
« Ответ #175 : 23 Май 2011, 19:00:29 »

Смотри, а то с кашки с сахаром, ух, понесет  :D.
Записан

Karolinka

  • Почетный участник
  • *****
  • Репутация 137
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 953
Re: Разнообразие питания
« Ответ #176 : 23 Май 2011, 19:04:33 »

Неа,Ампер,мне это не грозит вообще, 8)а я бы не против чуть поднобрать веса.Наврено слищком быстрый обмен веществ.
Записан

Позитивная

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2668
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 15234
Re: Разнообразие питания
« Ответ #177 : 23 Май 2011, 21:55:13 »

Неа,Ампер,мне это не грозит вообще, 8)а я бы не против чуть поднобрать веса.Наврено слищком быстрый обмен веществ.
вот-вот. и я такого ж мнения))
Записан

Nicole

  • VIP
  • *****
  • Репутация 2762
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 11344
  • Нет ничего проще, чем усложнить себе жизнь.
Re: Разнообразие питания
« Ответ #178 : 24 Май 2011, 00:35:24 »

Матрешка, да, мне уже обьяснили, что возможно такое смешивание продуктов. yes Я не знала такого салата раньше.
Думаю, что возможно, что творог чуть подпорчен был. Я когда его покупаю, всегда смотрю на срок годности и упаковку. Молчные продукты - скоропортящиеся. :(
Записан
Я не злая. Я хаотично добрая. ::)

матрешка

  • Новичок
  • *****
  • Репутация 1
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 48
Re: Разнообразие питания
« Ответ #179 : 24 Май 2011, 08:18:27 »

Слушайте, а я столько сладкого стала есть, ну во всяком случае все время хочется, прям подсела. Джемы, варенье, конфеты, печенье, каши тоже с сахаром. Я знаю, что нельзя, т.к. сладкое провоцирует выброс адреналина и желчи, что в свою очередь раздражает кишечник... м.б. организм так компенсирует симптомы депрессухи?
Записан
 

Страница сгенерирована за 0.329 секунд. Запросов: 55.